"Rugbrød" snack

Den nemmeste snack, når den lille sult melder sig hos både voksne og børn 😋

Det skal du bruge:

Ingredienser:

– Proteinbrød (Rugbrød)
– 200 gr cremefraiche
– 125 gr varmrøget laks
– 2 tsk purløg
– Citronsaft
– Salt og peber
– 2 tsk dild
– 1 spsk mayonnaise

Sådan gør du:

Brødet:

Skær brødet i stænger
Kom brødet i airfryer (kan også kommes i ovnen)
Kom lidt olie og salt på brødet
Bages på 180 gr i ca. 7-10 min.

Laksedyppelse:

Hak dild og purløg fint.
Mix cremefraiche, laks, purløg, dild, mayonnaise, salt og peber i en skål.
Slut af med en smule citron.

Velbekomme

LOW CARB LIFE

Jeg har selv i flere år levet efter en livsstil med indtagelse af få kulhydrater, og ud over et vægttab på 15 kg, har jeg fået meget mere energi og overskud i hverdagen, ved at spise fødevare med reduceret indhold af kulhydrater.

Det var en udfordring at finde tiden til at bage og tilberede den lækre mad helt fra bunden, i en hektisk hverdag. Derfor bruger jeg tit selv de nemme løsninger, som findes her i webshoppen.

Det er både nemt og lækkert og gør hverdagen meget mere enkel.

Følg os på de sociale medier